機能性ディスペプシア 【地味に有益】『胃痛・胃もたれの正体[機能性ディスペプシア]最新最強自力克服大全』書評&レビュー
地味に有益でおすすめな本 今回は『胃痛・胃もたれの正体最新最強自力克服大全』のレビューをしていく。 結論としては、ディスペプシアの基本知識からセルフケアまで学べるため、当事者は手元にあってもいいと思う。なにより読みやすい。 (functio...
新着記事
機能性ディスペプシア ライフスタイル 田舎の現実・デメリットを語る‐障害があるなら都会に住め（to自分）
田舎についてこんなツイートをした。 デメリットはいっぱいある 田舎で二十年は過ごした現在、田舎が好きではないし、デメリットはかなり感じている。 都会に出たら印象は変わるかもしれないけど、不利なものは不利で存在しないか。 生活インフラは最低限...
人生観・価値観 何でこんなに人生が滅茶苦茶なんだろう−田舎だから？行動しないから？
こんなツイートをした。 普通だった時代もあった 不登校になる前は普通だった。でも、親友が引っ越し、クラスや教師が変わって消耗したのが始まり。 その前はもちろん給食も食べていたし、遠足にも行っていた。友達もいたし、普通に出かけていた。そんな時...
ライフスタイル 青春は親の労働の上に成り立つ虚構だ‐それでも青春コンプレックスで辛いわ…
親が働いているためだけの自由 世の中には学費を払いながら定時制高校に通う人や、働きながら大学へ通う苦学生もいる。 今ならヤングケアラーもいるだろうし、そういう人に青春はないはず。 親が働いて生活費・学費を賄ってくれていなければ、十代で自由は...
機能性ディスペプシア
機能性ディスペプシア 【地味に有益】『胃痛・胃もたれの正体[機能性ディスペプシア]最新最強自力克服大全』書評&レビュー
地味に有益でおすすめな本 今回は『胃痛・胃もたれの正体最新最強自力克服大全』のレビューをしていく。 結論としては、ディスペプシアの基本知識からセルフケアまで学べるため、当事者は手元にあってもいいと思う。なにより読みやすい。 (functio...
機能性ディスペプシア FDのガリガリ男性による胃袋おじいちゃんの苦しみ～この神経はどこから遺伝した？
まだ二十代前半なのにろくに食事できない人間の苦しみを書くよ。胃弱×ディスペプシアの苦しみは酷すぎる。 美味しそうなものを食べられない この世の美味しそうなものほど高脂質な皮肉。それは最も消化に悪いもの。消化が良さそうなものに限ってヘルシー。...
機能性ディスペプシア 低体重で消耗したら点滴を打つか…家族や主治医の言うことを聞こう！
半年かけてじわじわ消耗していた 去年の終わりころから特に消耗していて、早朝にケトン体が増えたような吐気に襲われたり、上室性頻拍が頻発したりした。 というか、そのだいぶ前から食べれなくなっていて、ずっと何もできなかった。 もっと早くドクターに...
機能性ディスペプシア HSPはカフェインや合わない薬に注意−メンタルのせいでなく生理的に合わないそう
ワクチンの副反応で風邪薬を飲んで… 以前、ワクチンの副反応に耐えながらこうツイートした。 カフェインはとにかく避けよ ツイートにもあるように、まさか風邪薬にカフェインが入っているとは思わなかった。マジ盲点。 それで覚醒する感じはあったけど、...
摂食障害
機能性ディスペプシア 低体重で消耗したら点滴を打つか…家族や主治医の言うことを聞こう！
半年かけてじわじわ消耗していた 去年の終わりころから特に消耗していて、早朝にケトン体が増えたような吐気に襲われたり、上室性頻拍が頻発したりした。 というか、そのだいぶ前から食べれなくなっていて、ずっと何もできなかった。 もっと早くドクターに...
機能性ディスペプシア 満腹感は胃のダメージのサイン？辛くならないよう食べられるようになりたい
ふとこんなツイートをした。 規定量まで無理して食べてしまう 以前から「満腹ぎりぎりで収めてもきつくなるから、その手前で収めた方が良い」と思ってはいた。 でも、今回もまた「なるべく摂っておきたい」「いつもの規定量まで摂りたい」という気持ちでぎ...
機能性ディスペプシア 機能性ディスペプシア×摂食障害は致死率マシマシ地獄…救いのない苦しみを当事者が語る
治療法が存在しない地獄 ツイートにあるように、そもそも摂食障害の原因が釈然と説明されないし、となると治療法がない。 あるとしたら重症になってだし、それも対処療法でしかない。そこに落ちるまでの治療がほしいよ。 低体重を抜けだす術がない おまけ...
摂食障害 摂食障害の原因はトラウマにある？耐え難い苦痛を軽減する身体の自己破壊
『トラウマによる解離からの回復 断片化された「わたしたち」を癒す』 国書刊行会には摂食障害にまつわる記述がある。 第７章の「自殺願望、自己破壊、摂食障碍、嗜癖のパーツに働きかける」がその部分。 (function(b,c,f,g,a,d,e...
メンタルヘルス
メンタルヘルス 屋内でも運動して代謝を上げよう！虚弱が実践している方法まとめ
AIに代謝を上げる方法を訊いてみた 回答はこのようなもの。 家の中や部屋でできる代謝を上げる方法には以下のようなものがあります。 運動をする：部屋でエクササイズビデオを見たり、ヨガマットでストレッチをしたり、踏み台昇降運動をしたりすることが...
機能性ディスペプシア ディスペプシアの自分はどの病院も意味ない(泣)摂食障害も重なって治療が難しすぎる…
以前から考えていたことをツイートしてみた。 基本は消化器内科らしい 前のかかりつけ医は消化器のドクターだったけど、そこで有効な治療ができず、今は精神科・心療内科で診てもらっている。 ただ、ディスペプシアに関しては消化器内科で診てもらうものだ...
メンタルヘルス 体調不良になるだけでほぼパニック…働けない敏感体質と体調不良コンプレックス
慢性病と体調不良トラウマ かつて体調が悪かったことで入院になり、色々としんどいことがあった。だから体調不良だけでトラウマがよぎるし、神経が高ぶってしまう。 体調が崩れただけでパニック 個人的な感覚として、少しでも身体にきつい感覚があると高ぶ...
メンタルヘルス 怒り狂う誤診・誤解はいっそ使い倒そう−メジャーな診断名のメリットについて
自分は本当に発達障害だった？ かつて消化器外科のドクターに診てもらっていた頃、同時にASDの診断も下りていた。 でも、それは屈辱でしかない。摂食障害は一面では正しかったけど、それに関しては全く納得がいっていない。 そんな異常な人間に見えた？...
障害・不自由
障害・不自由 天国を信じて人生の執着を手放そう−死者や生者を楽にさせる人生哲学
こんなツイートをした。 天国の存在は関係ないのでは？ 実際に天国があるかは関係なくて、「それを信じれば楽になる」というものじゃないか。 「人生は現世の一度きり」と考えてしまえば、不幸に死ぬのが最大の苦痛になる。であれば、それこそが不幸のもと...
障害・不自由 すべての物事は良し悪しである−ネガティブ思考をポジティブに変換する
宝くじが当たってもデメリットはある？ 仮に宝くじで高額当選したとしても、急に金銭感覚がおかしくなるか、物騒な事件に巻き込まれることもあるかもしれない。後者なら命の危険すらないか？ また親戚が寄り集まってくるかもしれないし、必ずしも良いことば...
機能性ディスペプシア 毎日元気な人ってどれくらいいるの？治らない病気を抱えるということ
AIいわく八割が常に元気… ChatGPTに訊いてみた。 この質問に対する正確な統計情報は、国や地域によって異なります。しかしながら、一般的には、健康で基礎疾患のない人が多数存在すると考えられています。例えば、日本の場合、国民の約80％が基...
機能性ディスペプシア 胃の不調さえなければ元気なのに…ディスペプシアがなければ働いたりできた？
こんなツイートをした。 ディスペプシア以外は全く健康？ ツイートにあるように、胃のほかにはあまり異常はない。とにかくディスペプシアの食後愁訴だけがのしかかる。 他は脱水くらいで、上室性頻拍もあるだろうけど、それも食後愁訴なく栄養を摂れたらい...
自活・ビジネス
自活・ビジネス WordPressのカスタマイズが難しい…はてなProで良かった？初心者の体験談
Cocoonのカスタマイズが難しい 先日にエックスサーバーでWordPressを契約して数日、ようやくある程度のデザインになったところが。 Wordpressの編集画面はそこまで複雑でないけれど、「Coccon設定」の辺りが複雑。 専門用語...
自活・ビジネス お金がなくて欲しいものが買えないよ−障害年金も貰えなかった精神障害者の嘆き
こんなツイートをした。 好きに使えるお金がない 一応、個人的に使えるお金はあるけど、それは本を買うために優先している。ただ、その本も高いものが多いし、簡単に買えるものではない。 必要なほしいものもあるけど、それを好きなことに使うためのお金か...
自活・ビジネス 自分は創作の人間でなく稼ぎたい側−「自分のために書く」というモチベーションの限界
最初はモチベーションがあっても… 誰しも最初はモチベーションがあるはず。でも、どうしてもそのエネルギーは衰えてきて、惰性で更新することになってしまったりする。 プラットフォームはそうならないような設計がされていて、ユーザー間でのソーシャルが...
自活・ビジネス 石油王くらい稼いでいる現代のコンテンツ王−労働できないからコンテンツに働かせたい
コンテンツ制作者と石油王の収入について考えてみました。コンテンツ制作の魅力に共感し、自身のメディアを通じて収益を得る可能性や、身体の制約がある場合の成功の道でもあると感じています。
ライフスタイル
ライフスタイル 田舎の現実・デメリットを語る‐障害があるなら都会に住め（to自分）
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親が働いているためだけの自由 世の中には学費を払いながら定時制高校に通う人や、働きながら大学へ通う苦学生もいる。 今ならヤングケアラーもいるだろうし、そういう人に青春はないはず。 親が働いて生活費・学費を賄ってくれていなければ、十代で自由は...
ライフスタイル 無駄に思える家事がかえって運動になる？時間を無駄に費やせる豊かさ
無駄にも良いところがある？ 無駄も良し悪しであって、画面ばかり見ても疲れるし、ちょうどよい頭の休憩になる。 掃除は家でできる運動になり、人の運転で移動するも頭の休憩や気分転換になる。 一秒も無駄にできない人生はどうなのか 家事の時間すら割け...
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コンテンツ制作者と石油王の収入について考えてみました。コンテンツ制作の魅力に共感し、自身のメディアを通じて収益を得る可能性や、身体の制約がある場合の成功の道でもあると感じています。
人生観・価値観
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意見・社会
ライフスタイル 青春は親の労働の上に成り立つ虚構だ‐それでも青春コンプレックスで辛いわ…
親が働いているためだけの自由 世の中には学費を払いながら定時制高校に通う人や、働きながら大学へ通う苦学生もいる。 今ならヤングケアラーもいるだろうし、そういう人に青春はないはず。 親が働いて生活費・学費を賄ってくれていなければ、十代で自由は...
意見・社会 若者の危機は存在するらしい‐青年期の避けられない壁と自立について
又吉直樹さん原作のドラマ版『火花』のAmazonレビューを見ていたら、「青年期にあればだれもが避けられない危機を…」という表現があった。 生きている限りバッドエンドはない。この言葉は、青年期にあれば誰もが避けられない危機を乗り越える不安に前...
機能性ディスペプシア 毎日元気な人ってどれくらいいるの？治らない病気を抱えるということ
AIいわく八割が常に元気… ChatGPTに訊いてみた。 この質問に対する正確な統計情報は、国や地域によって異なります。しかしながら、一般的には、健康で基礎疾患のない人が多数存在すると考えられています。例えば、日本の場合、国民の約80％が基...
意見・社会 悩みを相談できないのは仕方ない−悩みはそれ自体が自尊心を傷つける
こんなツイートをした。 合理的に解決できないのが悩み 合理的に考えられるインフルエンサーの人は、「行動して解決すればいい」と言う。 でも、その悩みはその人のプライドを傷つけるものであり、簡単には行動できないもの。 合理的な思考の対にあるのが...