ワクチンの副反応で風邪薬を飲んで…
以前、ワクチンの副反応に耐えながらこうツイートした。
カフェインはとにかく避けよ
ツイートにもあるように、まさか風邪薬にカフェインが入っているとは思わなかった。マジ盲点。
それで覚醒する感じはあったけど、夜にそれを飲んだらお終い。次からは必ずカフェインレスのものを飲むこと。
敏感だとより耐性が低い?
HSP提唱者であるアーロン博士の著作では、チェックリストの中に「カフェインに反応しやすいか」という項目がある。
・カフェインに敏感に反応する
エレイン・N・アーロン著 冨田香里訳 『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ。』SB文庫 P23〜24
はい いいえ
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以前から緑茶やコーヒーを飲むと胃酸がかなり出ていたけれど、身体が反応しやすいのもあると思う。
精神薬も合わないものがあった
合わなかった薬は個人的には精神薬が多く、エビリファイとジェイゾロフトのコンビは最悪だった。
そのときは違ったけど、ケトン体が増えて入院したときと同じくらい吐き気がした。あれはもう二度と飲みたくない!
気持ちのせいではない!
先ほど引用した『ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ。』の改訳版『敏感すぎる私の活かし方』には薬にも反応しやすいことが示されている。
改訳版に新しく追記された「HSPと関わる医療従事者のためのヒント」にある部分。
・HSPが痛みに弱く、薬に反応しやすいことに動揺したり煩わしく思ったりしないこと。これらは心理的な違いではなく、生理的な違いである。
エレイン・N・アーロン著 片桐恵理子訳『敏感すぎる私の活かし方』パンローリン株式会社 P407
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「それらは生理的なものである」といってもらえると心強い。自分が悪いのではなく、神経に合わなかったということか。
医療従事者だけでなく、家族などにも伝えるときに役立ちそう。まあ、それを理解してくれるかは別だけど…。
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