機能性ディスペプシア

【地味に有益】『胃痛・胃もたれの正体[機能性ディスペプシア]最新最強自力克服大全』書評&レビュー

地味に有益でおすすめな本 今回は『胃痛・胃もたれの正体最新最強自力克服大全』のレビューをしていく。 結論としては、ディスペプシアの基本知識からセルフケアまで学べるため、当事者は手元にあってもいいと思う。なにより読みやすい。 (functio...
フジファブリック

泣くほど辛い時期を支えてくれたフジファブリック志村正彦さんの歌詞−苦悩が伝わる率直で不器用な言葉

好きな曲の歌詞を挙げるよ 個人的に印象深い志村さんの歌詞を挙げていくよ。こういう表現はなかなか見ない。 Clock 明日になればきっと よくなるなんて 希望 持てれるものならば とっくに持ってるよ 『CHRONICLE』NO.7 フジファブ...
ライフスタイル

田舎の現実・デメリットを語る‐障害があるなら都会に住め(to自分)

田舎についてこんなツイートをした。 デメリットはいっぱいある 田舎で二十年は過ごした現在、田舎が好きではないし、デメリットはかなり感じている。 都会に出たら印象は変わるかもしれないけど、不利なものは不利で存在しないか。 生活インフラは最低限...
人生観・価値観

何でこんなに人生が滅茶苦茶なんだろう−田舎だから?行動しないから?

こんなツイートをした。 普通だった時代もあった 不登校になる前は普通だった。でも、親友が引っ越し、クラスや教師が変わって消耗したのが始まり。 その前はもちろん給食も食べていたし、遠足にも行っていた。友達もいたし、普通に出かけていた。そんな時...
ライフスタイル

青春は親の労働の上に成り立つ虚構だ‐それでも青春コンプレックスで辛いわ…

親が働いているためだけの自由 世の中には学費を払いながら定時制高校に通う人や、働きながら大学へ通う苦学生もいる。 今ならヤングケアラーもいるだろうし、そういう人に青春はないはず。 親が働いて生活費・学費を賄ってくれていなければ、十代で自由は...
機能性ディスペプシア

HSPはカフェインや合わない薬に注意−メンタルのせいでなく生理的に合わないそう

ワクチンの副反応で風邪薬を飲んで… 以前、ワクチンの副反応に耐えながらこうツイートした。 カフェインはとにかく避けよ ツイートにもあるように、まさか風邪薬にカフェインが入っているとは思わなかった。マジ盲点。 それで覚醒する感じはあったけど、...
機能性ディスペプシア

満腹感は胃のダメージのサイン?辛くならないよう食べられるようになりたい

ふとこんなツイートをした。 規定量まで無理して食べてしまう 以前から「満腹ぎりぎりで収めてもきつくなるから、その手前で収めた方が良い」と思ってはいた。 でも、今回もまた「なるべく摂っておきたい」「いつもの規定量まで摂りたい」という気持ちでぎ...
人生観・価値観

病気の苦痛・絶望を支えてくれる言葉まとめ−ディスペプシア・摂食障害の辛さをまぎらわす

病気に苦しむ人にとって、心の支えとなる言葉は必要なはず。自分もそういうものを求めている。 諦めに近い言葉が多くなったけど、そんな状況の人に向け、心に染みた言葉をシェアしてみた。 目次 『銀河鉄道の父』の言葉 賢治の内面吐露が切ない 父 政次...