メンタルヘルス 眠れなくても九時間は目をつぶればいい−HSPは視界情報を遮ると頭が休まるそう
HSP提唱者アローン博士による福音アーロン博士の著作「ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ。」には「HSPと睡眠」という項がある。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a...
メンタルヘルス 当事者の体験談 体重を気にせず食事したいディスペプシア男性…抑えて痩せるか頑張ってきつくなるか
こんなツイートをした。頑張って食べないと痩せる地獄まず基本的にたくさん食べられないため、カロリーが足りていない。ただ、ぎりぎりまで食べていると、あるところでなんとか体重を維持できる。でも、そのせいで胃の負担が募るし、それで食欲不振や早期膨満...
機能性ディスペプシア エックスサーバーはバンドルカードで決済可能！ConoHaチャージ失敗からブログ開設まで
ConoHaチャージができず…昨日、バンドルカードでエックスサーバーの契約が成功し、この投稿まで至っている。ただ、そもそもはConoHaWingを契約するつもりだった。Conohaチャージの選択肢がないそちらもバンドルカードでConoHaチ...
機能性ディスペプシア 体力がなさすぎて外に出られないよ…in夏−障害のある人生の限界
ふとこんなツイートをした。出かけられないディスペプシアの体験談出かけられはしないし、運動もまだできない調子でも、家の中では活動できたりする。暇を覚えられはする半端な調子。所属し出られるわけでもないけど、かといって何もできないこともない。食後...
機能性ディスペプシア 不規則に食べたなら不規則に調節すりゃいい−規則的に食事をする意味はあるか
食べすぎてしまった後にこんなツイートをした。食事の間隔を気にするのも大切で…最近は過剰な食べすぎが減ったため、「エンシュアを飲みすぎたな」と思ったとしても、その後ポカリだけを飲んでいたら胃が空いたりする。するとその後の一食をそこそこ摂れるけ...
障害・不自由 なんとかなった人が「なんとかなるよ」と言う世界−自ら助けてもらう努力をすること
何ともならなかった人生はあるテレビの報道やドキュメンタリーを見れば、孤独に衰弱して亡くなるケースもあるよう。本当に世の中は「何とかなる」といえるのか？何とかなった人の生存者バイアス？思い出したのが「生存者バイアス」で、この文脈とも大体は適合...
障害・不自由 人生は苦痛なり−同類の存在を言葉で知りたいよ
フォローしている方のツイート。ふとしたつぶやきが沁みた。人生は苦難の連続であるたしかそんな記憶で、幼い頃は人質であり、耐え忍んで最後は天下を治めた人物。この意味は、おおよそ次のようなものです。 人の一生というものは、重い荷を背負って遠い道を...
機能性ディスペプシア 人生の絶望には精神論が必要だ−さあ苦痛の念仏を唱えよう
絶望の行き着く先は精神論こんなツイートをした。ディスペプシアが全く治らない病気が全く治らないですね。小学生以来の十年選手。その頃から発症するなんて神経が細すぎる。前任の消化器外科？のドクターも、心身症科のドクターも釈然としたことを言ってくれ...